Labordiagnostik – so gehe ich in meiner Heilpraktikerpraxis für Darmgesundheit und Stressmedizin vor.

Kennst du das? Du hast ein großes Blutbild machen lassen und gehst davon aus, dass darin alle wichtigen Blutwerte enthalten sind. Häufig höre ich Aussagen wie: „Ihre Blutwerte sind alle in Ordnung. Sie sind kerngesund. Sie sind zu jung, um krank zu sein. Das ist normal in ihrem Alter. Machen Sie sich weniger Stress!“ Du hast also trotzdem weiter Beschwerden, für die es anhand der genommenen Werte keine Erklärung gibt.

Woran liegt das?

Das liegt ganz einfach daran, dass das große Blutbild gar nicht so groß ist, wie man immer denkt.

Das große Blutbild ist tatsächlich nur etwas größer als das kleine Blutbild. Darin enthalten sind:

• Leukozyten (weiße Blutkörperchen)
• Erythrozyten (rote Blutkörperchen)
• Thrombozyten (Blutplättchen)
• Hämoglobin (roter Blutfarbstoff)
• Hämatokrit (Anzahl der Zellen im Blut)
• Mittleres Erythrozyten-Einzelvolumen (MCV), Hämoglobingehalt (MCH) und Hämoglobinkonzentration (MCHC)
• Differentialblutbild (Unterteilung der Leukozyten Granulozyten, Lymphozyten und Monozyten)

Duch diese Werte lassen sich u.a. Rückschlüsse ziehen auf Blutarmut, Entzündungen, Blutgerinnung, Sauerstoffversorgung, Versorgung mit B12 und Folsäure, Eisenmangel, Zustand des Immunsystems und Allergien. Die Werte sind gut und wichtig, reichen für mich aber nicht aus.

Wenn dein Ziel mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensenergie ist, empfehle ich dir folgende Werte zu bestimmen, um deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen und zu verstehen.

Dazu teile ich die Werte ein in Basiswerte, Optimumwerte und Maximumwerte. Im Einzelfall oder abhängig vom Krankheitsbild macht es natürlich immer Sinn, weitere oder auch weniger Werte zu bestimmen.

Labordiagnostik – Basiswerte

Zu den Basiswerten zählen für mich folgende Werte:

• großes Blutbild
• Leberwerte
• Kreatinin für die Nierenfunktion
• Harnsäure
• Blutfette: Cholesterin, Triglyceride, HDL, LDL
• Schilddrüse: TSH, fT3, fT4
• Eisenversorgung (Ferritin, Transferrin, Transferinsättigung)
• Vitamin D (im Idealfall Vitamin D Ratio)
• Omega 3 Index
• Vitamin B12 Versorgung
• Entzündungswerte: hsCRP
• Langzeitblutzucker (HBA1C) und Nüchternblutzucker
• Darm (Entzündungsmarker, Schleimhautimmunsystem, duchlässiger Darm)

Diese Werte können grundsätzlich auch beim Hausarzt abhängig vom Beschwerdebild oder im Rahmen eines Check-UPs gemessen werden. Es kommt in der Praxis aber leider immer wieder vor, dass von den Werten bestimmte Werte nicht gemessen werden und in meiner Messung dann auffällig sind. Dazu zählen insbesondere Vitamin D, Omega 3 Index, Ferritin udn B12.

Mit diesen Werte kann man also schon ganz gut arbeiten und seine Gesundheit positiv beeinflussen.

Optimumwerte

Folgende Optimumwerte empfehle ich in meiner Heilpraktikerpraxis zur Labordiagnostik:

• Darm: Mikrobiomanlayse
• Homocystein als unabhängiger Risikofaktor für Herz-Kreislauferkrankungen
• Oxidativer und nitrosativer Stress: ox LDL, Lipidperoxidation, antioxidative Kapazität, Nitrotyrosin
• Vollbutmineralanalyse
• Q10
• Mitochondrienfunktion sozusagen ein TÜV für den Zustand deiner Mitochondrien
• abhängig vom Beschwerdbild: Geschlechtshormone, Neurotransmitter, Stresshormone, Marker vom Immunsystem

Maximumwerte

Als Maximumwerte finde ich immer schön, wenn man einmal in Leben eine DNA-Lifestyleanalyse macht. Hier gibt es z.B. Infos darüber, wie die eigene Entgiftung funktioniert, ob man zu Entzündungen neigt oder ob es einen Mehrbedarf an bestimmten Vitaminen gibt.

Abgerundet wird das ganze in meiner Naturheilpraxis in Coesfeld und Münster durch eine Messung der Herzfrequenzvariabilität. Sie gibt mir Auskunft darüber, wie dein Körper mit Stress umgehen kann.

Fazit Labordiagnostik

Du hast hier einen Einblick erhalten, welche Laborwerte Sinn machen, wenn man seine Gesundheit selbst in die Hand nehmen und optimieren möchte. Insbesondere die Labordiagnostik unter Optimunwerte sind keine Kassenleistungen. Unser Gesundheitssystem ist sehr gut aufgestellt, wenn es um Akut- und Notfallmedizin geht. Für den Rest, wie optimale Gesundheit und ein langes gesundes Leben, sind wir zum großen Teil selbst verantwortlich. Hier zählen natürlich an erster Stelle die Basics: Ernährung, Schlaf, Bewegung und Natur.

Melde dich bei mir, wenn du Fragen hast zur Labordiagnostik!

Deine Andrea

Heilpraktikerin Coesfeld

Heilpraktikerin Münster

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